ノルディック ウォーキング nordic walking

2本のポール（ストック）を使って歩行運動を補助しながら歩きます。
肩や首のコリの解消も期待できます。みんなで楽しく歩きましょう♪

場所
白旗小体育館／乙女小学校
曜日
白旗小体育館：第1・3 月曜日 乙女小学校：第1・2 金曜日
時間
午後7時〜9時

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